Gmina Twardogóra, choć niewielka, w dużym stopniu zaspokaja potrzeby rekreacyjne swoich mieszkańców. Żądni sportowych wrażeń kibice mają możliwość dopingowania zawodników aż trzech klubów piłkarskich: LOTNIK Twardogóra, WIWA Goszcz, POLONIA Grabowno Wielkie. Prężnie działają też szkolne kluby sportowe.
W czerwcu można się zrelaksować podczas Dni Twardogóry. Podczas imprezy tej jest zawsze mnóstwo atrakcji, przede wszystkim występy różnych gwiazd polskiej estrady.
Czynny jest również Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji, który przez cały rok dysponuje bogatą ofertą wycieczkową, a na co dzień prowadzi różne zajęcia dla wszystkich chętnych, m.in. aerobik, taniec towarzyski czy szachy. Osoby dbające o kondycję fizyczną mogą spróbować swych sił w ogólnopolskich marszach na orientację odbywających się w pobliskich lasach lub w biegach ulicznych (pod patronatem p. Szewińskiej), rozgrywkach w siatkówkę, w halową piłkę nożną (pod patronatem p. Koseckiego), w wyścigach kolarskich. Warto również skorzystać z tartanowej bieżni, kortów tenisowych, siłowni i strzelnicy prowadzonej przez Ligę Obrony Kraju. Dużą możliwość rozwijania zainteresowań sportowych daje także miejski stadion, a w niedalekiej przyszłości będzie można korzystać z odnawianego i przebudowywanego obecnie basenu.
W gminie odbywają się cykliczne imprezy:
• Międzynarodowy Bieg Uliczny o Puchar Przewodniczącego Rady Miejskiej
(wrzesień)
• Ogólnopolski Wyścig Kolarski o Puchar Burmistrza Miasta i Gminy (kwiecień)
• Ogólnopolski Turniej Piłki Nożnej o Puchar Burmistrza Miasta i Gminy
(czerwiec)
• Ogólnopolski Turniej Piłki Siatkowej o Puchar Burmistrza Miasta i Gminy
(październik)
• Międzywojewódzki Bieg Na Orientację (czerwiec)
Od stycznia 2002 r. zadbano o zaspokojenie turystyczno-krajoznawczych potrzeb mieszkańców, a zadania tego podjął się regionalny oddział PTTK-u, Koło Środowiskowe "Twardogóra" nr 305. Koło organizuje m.in. dolnośląskie rajdy turystyczne. |